NOS OFFRES WEBINARS

Améliorer le bien-être de vos collaborateurs en télétravail

 

Vous êtes à la recherche de nouvelles initiatives pour améliorer le bien-être de vos collaborateurs au sein de votre entreprise ?
Vous souhaitez mettre en place des projets pour améliorer la qualité de vie au travail au sein de votre entreprise ?

La crise sanitaire ne nous permet plus de nous déplacer en entreprise, c’est pourquoi, Nap&Up a développé ses webinars,
100% dédié au bien-être de vos collaborateurs chez eux.
 Sensibiliser vos salariés aux enjeux du sommeil pendant le télétravail, à travers des visio-ateliers aux thématiques ciblées.

Comment ça marche ?

A l’occasion de la semaine de la qualité de vie au travail,
découvrez notre nouveau webinar !
 

Si vous aussi vous avez l’impression de courir de réunion en réunion sans avoir la moindre minute pour vous, si vous regrettez les quelques minutes entre deux réunions présentielles où vous pouviez prendre un café, dire bonjour à un collègue…et ainsi décompresser, ce webinar est taillé pour vous et les exigences de la connectivité perpétuelle. Vous découvrirez des exercices d’1, 2 ou 3 minutes pour vous reconnecter à vous même entre deux réunions pour des micro-pauses ressourçantes et adaptées aux nouveaux modes de travail.

Retrouvez l’intégralité de nos thématiques :

• Sommeil et télétravail

• Digital detox

• Sommeil et alimentation

• Télé-travail

• La procrastination

• Comprendre son sommeil

• La charge mentale

Webinars pour améliorer la qualité de vie au travail

• Initiation à la micro-sieste

• Sommeil et enfants

• Travail devant l’ordinateur

• Breathwork

• Yoga des yeux

• Auto-massage (do in)

…et bien d’autres!

Vous êtes intéressé.e.s ? 

Demandez notre plaquette!